La GAM se pratique sur 6 agrès : le sol, les arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe. Chacun de ces agrès fait appel à des qualités bien précises qui en font une discipline complète.

LE SOL | Acrobatie, légèreté et souplesse
Dimensions : 12 x 12 m

LES ARÇONS | Endurance et harmonie
Hauteur : 1,15 m (du sol)
Longueur supérieure : 1,60 m
Distance entre les arçons : 40 à 45 cm

LES ANNEAUX | Force, puissance et résistance
Hauteur : 2.80 m (du sol)
Diamètre : 18 cm

LE SAUT | Dynamisme et acrobatie
Longueur de la table de saut : 1,20 m
Largeur : 95 cm
Hauteur (point max.) : 1,35 m

LES BARRES PARALLELES | Harmonie et élégance
Hauteur : 2 m
Écartement des barres : réglable

LA BARRE FIXE | Voltige, agilité et souplesse
Hauteur : 2,80 m (du sol)

DEBUTER

Pour les plus petits, la Gymnastique Artistique est idéale pour développer la motricité ainsi que la perception du corps. Elle peut ainsi être débutée à partir de 2 ans en Baby Gym. C’est à partir de 7 ans que le gymnaste peut commencer la compétition.

LES TENUES

En entraînement, les gymnastes revêtent la plupart du temps un simple short et t-shirt. En compétition, une tenue spécifique est nécessaire. Les garçons revêtent un léotard (vêtement élastique qui permet d’épouser les formes du gymnaste), ainsi qu’un short ou un pantalon (appelé sokol) en fonction des agrès. Le short est ainsi de rigueur au saut et au sol, tandis que le sokol doit être porté aux arçons, aux anneaux, aux barres parallèles ainsi qu’en barre fixe.

Tout comme la GAF, les gymnastes se servent également d’accessoire pour améliorer leur pratique. Les maniques sont ainsi beaucoup utilisées en barre fixe ainsi qu’aux anneaux pour assurer une meilleure adhérence et pour protéger les mains. En GAM, le miel est également beaucoup utilisé aux barres parallèles afin de procurer une adhérence supplémentaire.

DEPUIS 2000

Samir Aït Said
Médaillé de bronze mondial aux anneaux en 2019
Champion d'Europe aux anneaux en 2013, médaillé d'argent en 2015, 2011 et 2010, médaillé de bronze en 2014
Médaillé d'argent au saut aux Championnats d'Europe 2011

Cyril Tommasone
Vice-Champion du monde aux arçons en 2011, médaillé de bronze en 2014
Vice-Champion d'Europe aux arçons en 2011 et en 2019

Danny Pinheiro-Rodrigues
Médaillé de bronze aux anneaux aux Championnats d'Europe 2008 et 2013 

Hamilton Sabot
Médaillé de bronze aux barres parallèles aux Jeux Olympiques 2012

Gaël Da Silva
Médaillé de bronze au sol aux Championnats d'Europe 2012

Thomas Bouhail
Vice-champion Olympique au saut en 2008
Champion du monde au saut 2010
Champion d'Europe au saut 2009 et 2011                                

Benoit Caranobe
Médaille de bronze au concours général aux Jeux Olympiques 2008

Yann Cucherat
Vice-champion du monde à la barre fixe et 3ème aux barres parallèles en 2005
Champion d'Europe aux barres parallèles 2009 et 2010
Vice-champion d'Europe aux barres parallèles 2005, 2006 et 2008

Florent Marée
Vice-champion d'Europe à la barre fixe en 2002

AVANT 2000

Benjamin Varonian
Vice-champion Olympique à la barre fixe en 2000

Dimitri Karbanenko
Vice-champion du Monde au sol en 1997
Vice-champion d'Europe au concours général en 1998
Vice-champion d'Europe au saut en 2000

Eric Poujade
Vice-champion du monde aux Arçons en 1994 et 1997
Champion d'Europe aux Arçons en 1998
Vice-champion olympique aux arçons en 2000

Patrice Casimir
Médaillé de bronze aux arçons aux Championnats d'Europe en 1996

Philippe Vatuone
Médaillé de bronze au sol aux JO de 1984
Vice-champion du monde à la fixe en 1983

Laurent Barbiéri
Médaillé d'argent au saut aux Championnats du monde en 1985
Trois fois champion de France en 1982, 1985 et 1986

Michel Boutard
Vice-champion d'Europe aux arçons en 1981
Médaillé de bronze aux Championnats d'Europe aux arçons en 1979

Henry Boerio
Médaillé de bronze à la barre fixe aux JO de 1976
Six fois champion de France de 1972 à 1977  
Médaillé de bronze aux barres parallèles aux Championnats d'Europe 1979        

Raymond Dot
Médaillé de bronze au sol et aux barres parallèles aux Championnats du monde de 1950
Cinq fois champion de France en 1950, 1951, 1953, 1954 et 1957