Gymnastique Aérobic
L'Aérobic sportive est une discipline sportive permettant de démontrer l'habilité à effectuer, en musique, des enchaînements de mouvements dynamiques. Elle puise ses origines dans l'Aérobic traditionnelle.
L’Aérobic est une discipline mêlant fitness et acrobaties. Elle exige à la fois de la force, de l’endurance ainsi que de la souplesse. Les gymnastes évoluent sur une musique d’une durée d’1min30 sur une surface de 7 x 7m et de 10 x 10m pour les Groupes.
Véritable discipline créative et dynamique, l’Aérobic nécessite également de capter l’attention du public. Les gymnastes doivent transmettre une sensation de facilité tout au long de leur mouvement et mixer harmonieusement des éléments de danse et des éléments de difficulté. Les mouvements peuvent être effectué en individuel, en duo, en trio ou en groupe (5 gymnastes).
L’Aérobic est une discipline qui peut aussi bien être pratiquée à but compétitif qu’en loisir. Sa multitude de filières de compétitions permet à chaque gymnaste motivé de trouver un championnat en adéquation avec son niveau.
DEBUTER
La Gymnastique Aérobic peut être pratiquée à partir de 10 ans et sans limite d'âge. L’Aérobic propose en effet un panel d’activités variées et dynamiques, pour tous ceux qui expriment le besoin de se dépenser. Chacun trouvera dans cette discipline ce qui lui correspond : force, souplesse, développement cardio-vasculaire…
LES TENUES
Un justaucorps sans bretelle et un collant chair pour les filles ; un combi-short (ou un short et un léotard) pour les garçons, qui n'ont pas droit aux manches longues. Si les tenues peuvent être de n'importe quelle couleur (de préférence sans trop de paillettes) les chaussures et les chaussettes doivent obligatoirement être blanches.
Certains gymnastes ont marqué l'histoire de l'Aérobic, notamment grâce à leurs résultats internationaux. Retrouvez ci-dessous les plus grands noms.
Aurélie Joly
Médaillée de bronze au championnat du monde en 2016 en solo
Championne du monde en 2014 par équipe, vice-championne du monde par groupe et en duo et médaillée de bronze en solo
Vainqueur des Jeux Mondiaux en 2013 en duo
Vice-championne du monde en 2012 en solo
Vice-championne du monde en 2010 en duo et par équipe, médaillée de bronze en Groupe
12 titres de Championne de France en Solo femme entre 2003 et 2016
Benjamin Garavel
Champion du Monde par équipe, 2ème en solo et en duo en 2014
Vainqueur des Jeux Mondiaux en 2013 en duo
Champion d’Europe en groupe, 3ème en solo et en trio en 2013
Champion de France 2011, 2012, 2013 et 2014
Morgan Jacquemin
Champion du Monde en 2010
Médaillé de bronze en trio en 2010
Le duo Aurélie Joly / Julien Chaninet
Champions du Monde en 2008
Champions d'Europe en 2007 et en 2011
Vainqueur des Jeux Mondiaux en 2009
Grégory Alcan
Champion du Monde en 2004
Champion d'Europe en 2003
Vice-Champion du Monde en Trio en 1999
Xavier Julien
Vice-Champion du Monde en Groupe en 2008
Vice-Champion du Monde en Trio en 1999
Médaillé de bronze aux Championnats d'Europe en Trio en 2003
Olivier Salvan
Vice-Champion du Monde en Trio en 1999
3ème aux Championnats d'Europe en Trio en 2001
2ème aux Championnats d'Europe en Trio en 2001
Le duo Rachel Müller / Stephan Brecard
Champion d'Europe en Duo Mixte en 2001
Médaillé de bronze aux Championnats du monde en 1999
Vice-Champion d'Europe en Duo Mixte en 1999
Olivier Florid
Champion d'Europe en 1999
Vice-Champion du Monde en 1999
Chloé Maigre
Médaillée de bronze aux Championnats du Monde 1996 et 1997
